20100417 花東賽 Day1

第一天其實還蠻歡樂的，一大早集合吃早餐，喝paco買的康貝特補充B群

出發前跟葉子對一下心跳，葉子：80，我：130 (心中OS：死定了)

不過還是騎騎看再說吧，開賽後一路跟著集團到放行，在放行沒多久爬牛山前

就隱約看到有人摔車了，大概是在我前面往前數的第三個(就簡稱為0.1.2.3吧)

第一個反應當然是煞車，然後看著1撞到正在倒地的0空翻一圈，

2撞到了正在翻轉中的1後後輪往左邊偏，我下意識的往右邊靠過去

3則是選往左邊偏撞到後輪往左邊偏的2後變成疊疊樂

這時我的危機還沒解除，光往右邊偏還不夠，也不知道為什麼

身體自然的把車把手往右邊押去，人則是稍微偏左的直立

就這樣我兩眼盯著我跟摔車集團間的短短距離之後很幸運的沒遭受波及

但是此時集團已經有了大概50m的差距，看起來還追的到，跳島接回集團

然後跟著葉子並行開始爬牛山，爬呀爬的，狀況似乎不太妙

問一下葉子的心跳，只有150左右，我則是已經衝到181了，於是示意葉子不用等我

葉子就順順的騎走了，不過距離拉開的速度並沒有很快，看起來葉子還是有稍微在等我

乾脆把補給拿出來吃一下，吃完還沒吞下去突然有點反胃

吐了一點東西出來，不過還是硬吃了一點powerbar下去

用很高的心跳爬完牛山之後開始下滑，然後又追到了輕鬆騎的葉子

問我心跳降下來了沒，看了一下，還是在18X，外加有點要抽筋的感覺

葉子又慢下來等我，邊騎邊聊，先是遇到了已經輕鬆騎很久的paco

然後心跳還是降不下來，速度繼續放慢，過沒多久嘴砲王就帶了一隊人馬衝過來

然後加入混了一段，過沒多久風哥也來了，不知道是太開心還怎樣

一直往paco靠過去，好險最後有閃過，然後風哥就自我實現去了

四個人開始以2x的時速慢慢騎，直到被女子組領先集團超過去之後

嘴砲王先黏上去壓集團速度，然後我跟葉子看到狐狸呆的集團也黏上去(paco已經在裡面)

葉子說：開工啦~

一開始還自我感覺良好的跟的上集團，但隨著抽筋的感覺越來越明顯

在第二次拿到補給袋的上坡，先是減速給前面的先拿，然後想說休息一下好了

一停下來就是大腿+小腿全部抽筋，感謝貓老大跟發哥及時的按摩

此時還是有點反胃，不過還是先喀了香蕉跟可樂，順便想著要不要上車，猶豫了一下之後

拿了兩條香蕉，繼續騎好了，糖漿不能吃，吃香蕉總行吧，在不太希望兩天都DNF的情況下

繼續一個人獨推，一邊抽筋一邊想為什麼會這樣，接著就放鬆股四頭開始用拉的

我想我找到原因了，加上順風，平路基本上都還可以有35~40，但是一遇到爬坡只能擋位

一直退，退到無檔可用用龜的，抽筋過的股四頭一直在蠢蠢欲動，心跳卻超不過140，爆了

就這樣熬過了隧道前的爬坡，接下來都是平路了，剩下最後進終點前的上坡

此時也看到edison 在前方準備補給第三次，由於距離終點已經很近了

edison很貼心的幫我倒掉半罐水，接到之後喝了幾口

終於轉進最後的爬坡，這時候我已經連站都站不起來了

就坐著推吧，這短短的幾分鐘真的很痛苦，忍著要抽不抽的感覺

終於推過了終點，然後找到了隊車，一時還無法下車(怎麼每年都要上演這種戲碼)

然後吃了便當後在回程終於吐了，到民宿之後又先吐了一次，看到早上吃的powerbar

進房間後不管三七二十一先躺再說，不知道躺多久醒來之後繼續吐，終於吐不出東西來了

只剩胃酸，趕緊喝一點水，把衣服處理一下，看了專業洗車，無神的吃了晚餐

晚上拿出剛買的喜適按摩油來給大家用，聽大家分享彼此對於按摩跟肌肉的相關知識

真的覺得賺到了，還有現場專人示範以及教學

Edsion老婆的專業指壓，之前在樂騏就有被救過一次，按完之後不舒服的感覺減輕了很多

然後貓老大開始分享練氣功，風哥分享八擊(?)還有詠春拳的差異

最後一群人跟著貓老大做臗關節運動，這麼專業的賽後放鬆教學是要去哪裡找

隨著時間過去，大家也紛紛回房睡覺，準備明天的比賽......(待續)